Как боретесь со сном за рулем?

[Кудрявый]

Цитата:

Сообщение от Korsar

25 декабря 2014 года, попал на МКАДе в полную ж........................................
Что вынес из урока: в другой раз при таком раскладе, только на общественном транспорте, 2,5-3 часа и был бы дома (возможно).

Поздно вынес. Я уже третью зиму. Вожу в машине запасные ботинки и теплую куртку (правда рабочую). Перед выездом смотрю пробки. И если подозрение, то беру фляжечку с самогоном и на ОТ.

---------- Сообщение добавлено 17.02.2015 в 11:28 ----------

Цитата:

Сообщение от budda

Мне очень помогло,1400км. без перерыва

тоже ездил в Украину. 1,5 тыс в один конец. Одолел один за рулем. Порядка 22 часов. По времени по Украине 500 км, как тыщу по Белоруссии и России.

[Эфка]

Никак не борюсь. Ибо все "отвлекающие маневры" в виде чего-то поесть, чем-то подвигать, кого-то послушать, не улучшают концентрацию внимания и скорость реакции когда организм настоятельно требует отдыха и покоя. Как только понимаю, что глаза вот-вот начнут слипаться и тупо хочется спать (обычно при наступлении сумерек, когда все становится однообразносерым) несмотря ни на что, даже на возмущения пассажиров, сразу же сворачиваю с дороги, останавливаюсь на заправке, на обочине, или где возможно остановиться, откидываю сидение и полчаса-час сплю в закрытой машине. При умении быстро и глубоко расслабляться, обычно этого времени хватает для восстановления организма) Просыпаюсь, умываюсь питьевой водой из бутылки и еду дальше бодра и весела

[Stark]

Цитата:

Сообщение от Moroz

Stark, есть нельзя! На пищеварение организму требуется много энергии, после еды всегда клонит в сон.

Полностью согласен, что еда способствует сонливости. Но чтож всю дорогу вообще не есть?
Бутеры и чай-кофе не совсем уж полноценная еда. Как возможность отвлечься во время движения, избавиться от монотонности восприятия.

[starkiller10]

Хороший собеседник ну и термосок пуэрчика или кофе.

[KatrinKa]

Самый лучший "будильник" в таком случае - маленький горластый ребёнок на заднем сиденье, который канючит "Ма-а-ам, ма-а-ам!" Реально не заснёшь

[АНТИОБАМА]

Цитата

Сообщение от KatrinKa

Самый лучший "будильник" в таком случае - маленький горластый ребёнок на заднем сиденье, который канючит "Ма-а-ам, ма-а-ам!" Реально не заснёшь

С таким будильником можно и не сонным в столб приехать.

[Дрюндель]

Цитата

Сообщение от KatrinKa

Самый лучший "будильник" в таком случае - маленький горластый ребёнок на заднем сиденье, который канючит "Ма-а-ам, ма-а-ам!" Реально не заснёшь

И ведь реально помогает,только меня вопросами про всё на свете замучают

[Prof]

Я сплю обычно, когда спать хочется. 15-20 минут и огурец.

[48 пончик]

Покупаю лимон и ем потихоньку как заклонит в сон-откусываю.. Километров на 300 хватает

---------- Сообщение добавлено 25.09.2016 в 15:49 ----------

А вообще со сном лучше не боротся..целее будешь дольше проживешь

[mve]

Выспитесь и езжайте.